Pflegechaos – Der Podcast für Pflegekräfte & Gesundheitsprofis
Pflege ist mehr als ein Job – es ist Berufung, Herausforderung und oft ein echtes Abenteuer. Pflegechaos gibt all dem eine Stimme: ehrlich, ungefiltert und mit einer Prise Humor.
Was dich erwartet:
- Echte Einblicke: Zwischen Nachtdiensten, Zeitdruck und bewegenden Momenten – wir sprechen offen über den Pflegealltag.
- Fachwissen & Mindset: Von Stressbewältigung, Schichtarbeit und Selbstfürsorge bis hin zu politischen Themen, die uns alle betreffen.
- Experten & Gäste: Pflegeprofis, Mentalcoaches, Angehörige und Branchenkenner teilen ihre Erfahrungen und wertvolle Tipps.
- Community & Austausch: Deine Themen, deine Fragen – wir greifen auf, was dich bewegt.
Neue Folge jeden 25. des Monats – dein Pflege-Update passend zum Lohn-Tag.
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Folge 17: Lebensveränderungen
und wie du sie fühlst
25.07.2026 34 min Ronja und Dominic von Pflegechaos
Veränderungen gehören zum Leben – doch warum fallen uns manche so leicht und andere so schwer?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Menschen sich im Laufe ihres Lebens entwickeln, warum Krisen und Herausforderungen oft Teil eines gesunden Wachstums sind und weshalb wir Veränderungen manchmal lange nicht wahrhaben wollen.
Ausserdem schauen wir uns an, wie wir Veränderungen bewusster wahrnehmen und besser mit ihnen umgehen können – sowohl im privaten Leben als auch im Pflegealltag.
Wenn dich interessiert, warum Veränderung oft gleichzeitig Angst und Chancen mit sich bringt, dann ist diese Folge genau für dich.
Bereit, deine anstehenden Veränderungen anzugehen! Dann nichts wie los!
- Ekert B, Ekert C. Teil II: Entwicklungspsychologie – von lebenslangen Veränderungen. In: Ekert B, Ekert C, Hrsg. Psychologie für Pflegeberufe. 5., aktualisierte Auflage. Stuttgart: Thieme; 2025.
- O’Brien, E. (2024). A Flexible Threshold Theory of Change Perception in Self, Others, and the World. Psychological Review, 1435–1458.
- Schewior-Popp S. Umfassende Theorien der Persönlichkeitsentwicklung. In: Schewior-Popp S, Sitzmann F, Ullrich L, Hrsg. Thiemes Pflege – Das Lehrbuch für Pflegende in Ausbildung. 15. Auflage. Stuttgart: Thieme; 2020.
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